Hello, je suis Thomas.
Grâce à ma mère, j’ai découvert le sport très tôt dans ma vie.
À l’âge de 5 ans, j’ai commencé l’escrime. Oui, l’escrime ! Je suis sûr que tu ne m’imaginais pas pratiquer ce sport 😄
J’ai persévéré pendant plusieurs années jusqu’à intégrer un centre de sport-études, entrant ainsi dans le monde du haut niveau.
C’est là que j’ai compris l’importance d’avoir une passion dans la vie.
Pendant mon adolescence, je me suis tourné vers la musculation, sans connaissances ni programme réel. À l’époque, la musculation avait une mauvaise réputation, souvent considérée comme de la « gonflette ». Mais pour moi, c’était une discipline sérieuse.
À un moment, j’ai ressenti le besoin de changement et d’aventure. J’ai mis fin à ma carrière sportive pour me lancer dans le tourisme, une décision que je n’ai jamais regrettée. Cela m’a permis de m’ouvrir au monde.
En 2013, lors d’un voyage d’un an à Sydney, en Australie, j’ai découvert le monde du fitness et de la musculation. À mon retour en France, j’ai décidé de passer le diplôme de BPJEPS et de devenir coach sportif.
Depuis, je crée des programmes sportifs adaptés aux objectifs de chacun et offre un service de coaching personnalisé.
Je partage également mes opinions sur mes différentes chaînes YouTube et réseaux sociaux. La santé est une des plus grandes richesses que nous avons, et il est essentiel d’en prendre soin.
Si tu souhaites savoir comment je peux t’aider à atteindre tes objectifs physiques, prends rendez-vous pour un bilan forme gratuit en cliquant ci-dessous.
Thomaslesaint@2023